北京什么酒渣鼻医院好 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/210310/8733703.html
肾友都晓得，强壮的饮食对咱们的体魄特别严重，因此，低钾、低磷、低卵白就成为很多肾友筛选食品的准则，低钾、低磷、低卵白也不会形成肾脏肩负。

多吃瓜类蔬菜

大部份瓜类蔬菜，都属于低磷、低钾、低卵白，好比佛手瓜、葫芦、黄瓜、西葫芦、方瓜、冬瓜、丝瓜等等，然而惟有苦瓜是瓜类蔬菜中的异类，硬是把自身与别的瓜类做出了差别。苦瓜钾含量较高，抵达mg/g。因此肾友少勤勉瓜哦！

吃瓜有哪些长处

做个吃瓜人民有哪些长处呢？

1、不必耽心高血钾：每g瓜类蔬菜，钾含量多在g如下；

2、不必耽心磷吃多了体魄痒：磷含量更低，多半仅10-30g；

3、不会增长肾脏肩负：卵白质含量也低，仅1g左右，多半不够1g；

瓜类蔬菜，不单是对肾病有潜在危险的成份含量少，况且还含有多种对肾病有益的成份：维生素。好比南瓜富含β胡萝卜素、维生素C、E等，黄瓜中含有丰裕的维生素E，冬瓜含维生素C较多。

肾友吃瓜类蔬菜的仔细事情

瓜类虽有很多长处，但也不能夸张其工效，仰赖它们治病显然行不通。仅是协助效用。瓜类蔬菜可适当多吃，其余蔬菜也要雨露均沾

《华夏住民炊事指南》举荐天天摄取-g蔬菜，种类各类最养分。瓜类蔬菜由于低磷、低钾、低卵白，肾友可适当多吃，但也不要只吃瓜类蔬菜，其余蔬菜也要适当吃一些哦。

瓜类蔬菜虽好，如下肾友要少吃

瓜类蔬菜因含水量较高，少尿、水肿的肾友要仔细少吃；苦瓜钾含量较高，高钾血症的肾友仔细少勤勉瓜。

瓜类蔬菜的筛选和食用

置备瓜类蔬菜首先要张望概况，表面没有磕碰、皱皮，颜色平匀有灼烁，瓜蒂部份踏实不枯燥不零落为佳。瓜类蔬菜普遍需去掉表皮和瓜子瓜瓤，急火快炒或凉拌食用，以削减养分成份的散失。

壁虎大夫舒适揭示着末，若您还想要领会更多肾脏移植医学强壮学问或有任何肾脏病干系题目及困惑，请

转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkcf/761.html