“五毒月”也叫作“毒五月”“毒月”等，是我国北方民间对于农历五月的一种称呼。

东汉思想家王充在其著作《论衡》中提到：“夫毒，太阳之热气也，……太阳火气，天下万物，含太阳气而生者，皆有毒螫。”翻译一下就是，太阳的热气是毒的根源，由太阳热气而生的事物都有毒。因为农历五月正值夏季，天气炎热，所以古人将其称为“五毒月”。

所谓“含太阳气而生者”，也就是民间俗称的五种毒虫，分别是蜈蚣、壁虎、毒蛇、蝎子、蟾蜍，是农历五月各种毒虫威胁百姓健康的代表。

“五毒月”中还有十天需要格外注意，分别是“天地交泰九毒日”，也就是农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六和廿七共九天。再加上被称为“天地交泰日”的农历五月十四，这十天需要格外注意养生。

中医认为，农历五月是一年中最湿热的时节之一。人们在这段时间内尤其需要注意饮食，多食清淡、少时油腻，多食苦涩、少食辛辣，同时节制饮食、切勿贪多。

我国古代著名医学专著《黄帝内经》中还提到，“五毒月”期间应当节制房事，避免损伤精气。有些地方甚至有女子五月回娘家的习俗，就是为了别面夫妻同房。

以上就是本期文章带给大家的“五毒月”的由来与习俗，篇幅受限、才疏学浅，欢迎大家补充！